一位父亲，从女儿手中接过一张79分的数学考卷，一时控制不住自己，狠狠地打了孩子一个巴掌。孩子哭了，哭得很伤心，做父亲的一整夜没有入睡，他辗转反侧，开始反思自己对女儿的教育态度和教育方法。第二天一早，父亲向女儿作了自我批评:“爸向你道歉，伤害了你的自尊……”父亲的反思和自我改变感动了女儿，女儿含着热泪对爸说:“爸，我也错了，惹你生这么大的气，今后我会珍惜机会，自觉学习……”

丈夫发现最近一段时间，妻子整天闷闷不乐，连吃晚饭也一言不发。难道夫妻感情出现了裂痕？丈夫认真反思了自己对妻子的态度，主动与妻子进行了沟通。原来，最近妻子的母亲身体一直不好，做丈夫的却总顾不上去探望一下，妻子当然有意见了！丈夫说改就改，当晚夫妻俩一起去了医院，还送去了许多营养品。

读小学时，我们不管是做数学题还是写作文，如果做错了，老师就会用红笔在上面打上一个大叉，然后在后面写上“订正”两字，要求我们“反思”做错的原因，以便今后在学习中不要再犯同样的错误。

其实，小学如此，中学如此，长大后的家庭生活不也是如此。人生的道路不可能一帆风顺，每个人也不可能十全十美，我们难免会说错话，做错事，有时甚至会面对挫败与沮丧。

作为家长，在孩子的成长过程中，从对孩子的教育观念到教育态度都是值得反思的。只有反思，才会觉醒；只有反思，才会有行动。这就好比我们在教育孩子要养成好习惯的同时，反思自己，我们自己的习惯养成如何呢？我们该给孩子提供一面什么样的镜子？

反思的过程是一个学习的过程，是一个把理论上学到的知识与自己生活实践、切身体验、感悟结合起来的过程，是一个获得生活智慧的过程。可以这么说，反思，让人变得聪明起来。一旦我们掌握了生活的智慧，成功便会一路与之相随。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

反思的过程也是行动的过程。只有反思，而没有行动，只是纸上谈兵。只有付诸实践，才能使自己一天天成长、不断进步。

生活是一所大学校，每天都有许多功课需要你去做。在那么多的功课中，难免会出错。如何“订正”生活中的每一道习题，将是每个人人生的一大挑战!不要急功近利，更不要浮躁一时，不断提醒自己：一生的功课必须认真学习并完成的，相信自己，反思自己，只有这样，才能打破生活的惰性，去自我改变，自我完善。

自我评估一下：

分数5，代表你“完全做到；

分数4，代表你“经常做到；

分数3，代表你偶尔做到；

分数2，代表你极少做到；

分数1，代表你完全没做到。