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　　低头也是一种能力，有时，稍微低一下头，或许我们的人生会走得更精彩。因为，在漫长的人生旅途中，难免有碰头的时候。

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为什么说种子的力量是世界上最大的力?
老师,我们会认真听课的,请您不要生气,会死许多的细胞哦!
在一个阳光明媚的早上，贾岛去拜访他的一位朋友，那一位朋友住...
tr9 阿提i iteo either it i体i...
我知道我们献出自己的每一份爱心，一份力量，中国就可以战胜困...

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老师，谢谢你来过我的博客，还给我留言了，你让...
亲爱的，我来啦！！我的宝宝女出世啦！！好想你啊
真是一头忙碌的老牛，改天送你辆破车拉拉！
班长到牛棚一游，请老牛出来迎驾！
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首页 -> 2007-08-03的文章
2007-08-03
 喝水是件再普通不过的事情，我们每个人每天都要喝水，不过喝水有“三提倡”和“四不宜”，是您在日常生活中应该注意的。    “三提倡”是：   1、提倡晨起喝水。早晨起床后喝一杯水，可清洗肠胃，刺激促进胃肠活动，增强消化功能。     2、提倡运动后喝盐开水。运动中大量出汗，使体内的盐大量排出，此时喝盐......
Posted @2007-08-03 23:37 阅读全文 (391) 评论 (0)

2007-08-03
 慢跑的好处 ：　　  研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的同龄老人，而且还高于参加一般性锻炼的老年人。......
Posted @2007-08-03 23:35 阅读全文 (340) 评论 (0)

2007-08-03
 游泳是夏季普及的一种锻炼项目。游泳有益于血液循环，能改善冠状动脉的血流量，对身体有直接的按摩作用，能增加皮肤的适应能力，还能改善呼吸功能，增加肺活量，同时还有提高身体免疫力的作用。但游泳也是一项运动量较大、且有一定危险性的锻炼项目，应当注意安全，防止意外的发生。老年人游泳一定要有人陪伴，并应做到短程慢速，每次下水时间不宜过长，以不超过1小时为好。初学游泳者应当有组织地进行。此外，要注意......
Posted @2007-08-03 23:33 阅读全文 (275) 评论 (0)

2007-08-03
    建小牛棚后很少用E-MAIL了，今天偶然打开邮箱，却发现了这封信，真是个意外。因为没这小牛棚之前，我都是教小牛用E给我写东西的。没想到柔柔还是用这方式给我来信了。看了信，真的很感动，也有几分内疚。因为平时总吓唬他们，“四年级不用功，五年级就跟不上了。”以至柔柔在信中三番四次询问五年级如何的恐怖，呵呵。其实，柔柔也说得对，都带了四年了，怎么会没有感情呢。说真的，......
Posted @2007-08-03 23:09 阅读全文 (456) 评论 (1)

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小牛棚-中山教师家园