一日晚自习，做错了一道数学题，而且涂改量大，就向附近的一名女生借涂改液，在我满怀期待之际，她冷不丁地冒出一句：“没有啊！你很烦呢！”我暗暗的冷笑道：“很烦？如果天天都‘烦’就好了。”我明明看见她桌子上放着一瓶涂改液。我也没心思去好好地写作业了。三下五去二地把作业“写”完，就坐在那开始想……

好好想想，我来这个班已经将近半年了，前半学期传进我耳朵里的“烦”字少得可怜，大部分也是出自初三学生之口，而后半学期我们班里的“烦”字满天飞，不是说老师烦就是说同学烦，无一幸免。

我不禁为这代人汗颜，小小年纪就对身边的事物产生厌烦，那以后到了社会，怎么面对高强度的周而复始的工作？远的不说，就说近的，政治老师说过，消极的情绪会给人的行动带来负面影响。如果你心情不好，对人的态度也会受情绪的影响，如果运气“好”的话，遇到一个急躁的人,发生了口角，事后心情又不好，然后再碰到一个性情暴躁或心情原本就不好的人，在发生冲突……就着样不停地恶性循环，会导致影响正常的人际交往，使人们疏远你，然后产生连锁反应，并恶性循环，使你坠入谷底，不能自拔 。不过这是关于调解能力差加运气不好的人，大部分人都能通过自身的努力调整，从情绪的陷阱里逃跑。

“我最近有点烦，有点烦。”我想这首歌大家都不陌生吧，其实烦不单单是消极的情绪，它也有好处，适当的烦恼会促使人的思想丰富，比如说屈原的《离骚》，就是烦恼的升华，他先是为国家不能重用他，使他的抱负化为泡影而烦恼，然后把烦恼转换成悲愤的力量，接着使烦恼再次得到升华，轰动世界的长篇古诗《离骚》就问世了，在诗中他尽情挥洒着心中的不快。最后，他是名“利”两丰收。

这难道不是烦恼的升华吗？

烦是无可避免的，虽然是这样，但我们也会对厌烦者投去不友好的目光，错不在“烦”的身上，错就错在你对不良情绪的调整。