能够再次传递奥运会圣火，于湘老师感到无比光荣和自豪。

对于每一位中国人来说，成为北京奥运会火炬手是一个巨大的荣誉，但对于湘来说，这种荣誉恐怕要更大一些，因为于湘已经参加过三次“博爱”火炬传递、进行过两次（安全行车迎奥运、中-港青少年迎奥运）义务宣传北京奥运火炬传递，连续参加两届奥运会火炬传递。于湘希望圣火能够带来和平，更相信中国能够举办一届有特色、高水平，而且非常完美的奥运盛会。”

传递火炬，就是向全世界的人们传递“更快、更高、更强”的奥运精神。能够成为北京奥运全球火炬接力传递其中的一员，于湘希望能够同更多的人分享奥林匹克不断进取精神。

一位有责任心的教师，会适时地对青少年讲述一些号召性的、鼓励大家的语言，譬如：家事、国事、天下事、事事关心，热爱祖国，从小事做起等等！但学生总会觉得太抽象，缺乏事实依据，说的比唱的好听。其实，小时侯，我们听这类话实在太多，也写过不少豪言壮语，但就是不知道从何下手。当于湘老师成为一位光荣的人民教师后，常常教育青少年，号召青年教师和年轻的朋友，在大同的世界里，创造大不同，争做一位健康的、文明的、友好的、真诚的、有远大抱负的人。引导他们从关注身边的事情开始，从小事做起，做好每一件小事，并把这些小事做得彻底、做得成功、做得有影响力。

1923年12月21日，孙中山先生在广州岭南大学演讲时，就号召青年学子：一、要立志；二、要做大事。

于湘老师不仅追随着“先生”，也践行着自己的梦想。兢兢业业地做好每一件小事，竭尽全力地把它做得更好、更加有影响。

2004年6月9日，在北京传递第28届雅典奥运圣火后，实现了于湘老师多年的夙愿，或许这就是一种回报。

回到中山之后，于湘老师给自己制定了一系列的近期目标和部分长远计划。一些目标已经实现，并产生了良好的社会效应，还有一些计划正在实施中。

譬如：创新型课堂教学多次评为优。公开课《火炬颂》获得市一等奖，继续教育现场观摩《小小运动会》等示范课给青年教师留下了深刻的印象。与奥运相关的科研论文《北京奥运会与奥林匹克教育》获得市、区一等奖，《体育教师素质》获得全国一等奖。把优秀学生送上体育竞技比赛（武术散打、拳击、田径）冠军宝座，为高一级学校输送了优秀人才。规范并推广了独立创编的《中国功夫操》，省、市媒体广泛关注，在市、区树立了大课间体育锻炼典范，起了模范带头作用。在市委党校和各镇、区、学校举办的多场奥林匹克知识讲座受到大家的好评，为青年教师、广大的青少年学生进一步了解奥运、关心奥运、支持奥运、奉献奥运找准了方向、确定了目标。制定的10大迎接第29届北京奥运会计划，得到中央电视台·国际频道以及全国观众的支持和帮助。广东电视台·体育频道播出《平民火炬手·点燃心中奥运圣火》之后，在南粤大地引起人们的高度关注。完成了《中山日报》迎奥倒计时一周年特刊创刊号签名活动，邀请市委、市政府领导、名人明星、奥运会冠军、世界冠军、普通市民代表、企业家代表等签名支持北京奥运，大大的激发了中山各阶层、各界人民“迎奥运、讲文明、树新风”、加强体育锻炼的热情。成功推荐在九江大桥坍塌事故中的救人英雄——梁福根（中山市十杰市民）为北京奥运火炬手。多次参加中山市慈善万人行 “博爱”火炬传递，树立了良好的青年教师形象。2006年9月为教育局领导干部创编的《中华功夫》文艺节目受到市委、市政府、市教育局领导的肯定和表扬。2007年3月4日在兴中道体育场第20届慈善万人行现场传递“博爱”火炬。2007年7月代表西区参加市第三届合唱比赛获得金奖。2007年9月参加市首届家庭文化艺术节，选送的《圣火耀中华 博爱暖万家》作品获得DV大赛铜奖。2008年2月8日（正月初二）为50年难遇的寒冻而滞留中山的外来务工朋友送上精彩的文艺大餐。2008年2月21日组织市级仪仗队参加中山市第21届慈善万人行，并多次捐出善款、义务献血、义务演出，为中国慈善事业献出自己的一份微薄之力。2008年2-4月广东电视台·体育频道·体坛三棱镜，以“平民火炬手·点燃心中奥运圣火”为题，多次宣传报道（雅典、北京）奥运火炬手·于湘事迹故事。2008年3月23日，于湘老师同奥运会女子举重冠军陈小敏一起义务参与中—港两地青少年迎奥联谊活动。

No cross，no crown。不经历风雨，怎么见彩虹？

其实，只要你付出了，所有的梦想、抱负都将应运而生，成功总是留给有准备的人吗。是的，成功的感觉是非常的奇妙和无限的美好！

萧伯纳说：“人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃烧得十分光明、灿烂，然后交给下一代的人们。”

再次入选2008年北京奥运会火炬手，于湘老师再次高擎奥运圣火，成为中国第一个蝉联奥运会火炬手的基层体育教学工作者。这个荣誉的获得，将成为于湘老师人生中又一个新的起点。